シトルリンxlの最も効果的な飲み方とは?

効果的な飲み方

サプリメントは薬ではなく栄養補助食品です。
だから飲むタイミングは特に気にしていないという方も多いと思います。

まさにその通りなのですが、実はサプリメントの目的や成分によっては
飲むタイミングこそ重要なこととなります。

特に、目的ははっきりしている場合です。

男性が増大を目的としている場合のシトルリンxlは、
飲むタイミングは非常に重要となりますので、しっかりと読んでおいてください!

まず、飲む用量を1度に飲んでしまわずに毎食後に分けて飲みましょう。

飲むたびに十分体に吸収させるためには3回に分けて飲むべし!
1度に飲んでしまうと、吸収しきれない場合があります。

せっかく飲んでも吸収される前に排出されてしまっては元も子もありません。

でもなぜ食後なの?

食後はサプリメントや薬の吸収が良くなるからです。
食後に飲むことで吸収される成分のばらつきは少なくなりますので、
バランスよく栄養を吸収することができます。

また、1日のうち最も成長ホルモンが分泌される時間に合わせて飲む!

成長ホルモンが最も分泌されるのは夜の10時から深夜2時までといわれます。
10時に寝ることが理想的なわけです。

ということで、就寝前にシトルリンxlを飲むことはとても有効だといえます。

飲みさえすればいつでもいいのではなく、飲むタイミングで
効果は変わるということを忘れずに!